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マクロビオティック基礎検定

マクロビオティックの意味は「長く思い切り生きるための方法」である。○?×?

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  1. ×

マクロビオティックの食事の説明で正しいのはどれでしょうか。

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  1. 肉を禁止する食事法
  2. 肉と乳製品を禁止する食事法
  3. 玄米菜食を基本に動物性食品全般の摂取を禁止する食事法
  4. 玄米菜食を基本に必要に応じて動物性たんぱく質も取り入れる食事法

マクロビオティックでは住んでいる国(気候帯)によって推奨される食事が異なる。○?×?

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  1. ×

マクロビオティックの食事で1日のうち最も多く食べると良い食品群は次のうちどれでしょうか?

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  1. 野菜
  2. 海藻
  3. 玄米
  4. 果物
  5. 魚貝類

マクロビオティックで食べ過ぎると身体に良くないとされている野菜はどれでしょうか?

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  1. トマト
  2. キャベツ
  3. にんじん
  4. ブロッコリー
  5. 玉ねぎ

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おゆきさんさん
Q5・納得!気をつけます
マクロビオティック基礎検定」より
mkさん
100点でした!玄米は圧力鍋で炊くと柔らかく....
マクロビオティック基礎検定....」より
ひいさん
わ~、なるほど!って感じで80点でした~*
マクロビオティック基礎検定....」より
tukikoさん
久しぶりに100点とれました。とてもうれしい....
マクロビオティック基礎検定....」より
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